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日傘

2009/07/14 [Tue] 10:42

本日はお休みです。
やることを片付けて行こうと思います。

昨夜寝たのは朝3時頃で、本日起きたのは8時。
もっと寝ようと思ってたのに、きっかり目が覚めてしまった。
でも30分程ごろごろしてて、本格的に起きたのは8：30。

左肩胛骨当たりが突っ張ってる感じがあったので接骨院へ。
一ヶ月半ほど行ってなかった様で、そりゃ疲れてるわなと。

取り敢えず肩胛骨当たりに炎症持ってるそうなのでアイシング。
そして丹念なマッサージのあとに、びっしりとテーピング＆湿布･･･ｸｻｯ！

体を動かそうにも･･･テーピングの力は絶大だ。

で、日傘ですが。
本日接骨院に歩いて行ったんですが
人生初、日傘を使いました。
日傘って黒いから熱を吸収するイメージばっかなんですが
使ってみるとこれがまた涼しい(*｀▽´*)♪

今までUVケアも紫外線対策も、何～もしてこなかった私ですが
今更ながら頑張ろうと思います、もふ。

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